ALANYASPORDAN ÇİFT ANTRENMAN

Spor

Multigroup Alanyaspor, 6 Ocak Cumartesi günü sahasında oynayacağı Alima Yeni Malatyaspor maçı hazırlıklarını çift antrenmanla sürdürdü.

Sabah salonda kuvvet çalışması yapan turuncu yeşilliler, bire bir adam geçme çalışması yaptı. Teknik Direktör Hüseyin Kalpar gözetiminde Cengiz Aydoğan Tesisleri'nde yapılan akşam antrenmanı koşu ve ısınma hareketleriyle başladı. Daha sonra pas çalışması yapan turuncu yeşilliler antrenmanı 5'e 2 top kapma çalışmasıyla sürdürdü. Turuncu yeşilliler antrenmanın 2. bölümünde 3 gruba ayrılarak bire bir adam geçme çalışması yaptı. Alan daraltma, yön değiştirme ve gole yönelik yapılan bu çalışma oldukça yüksek tempoda gerçekleşti. Hazırlıklar yarın yapılacak çift antrenmanla devam edecek.
Sitemizden en iyi şekilde faydalanmanız için çerezler kullanılmaktadır.