ALANYASPOR KUVVET ÇALIŞTI

Alanyaspor, Isparta Davraz kampının 2'nci gününde bu sabah patlayıcı kuvvet antrenmanı yaptı.

ALANYASPOR KUVVET ÇALIŞTI

 Teknik Direktör Hüseyin Kalpar gözetiminde kamp yapılan otelin sahasında gerçekleştirilen antrenman toplu halde koşu ve ısınma hareketleriyle başladı. Daha sonra 3 gruba ayrılan futbolcular 5'e 2 top kapma çalışması yaptı. Ardından kurulan istasyonlarda patlayıcı kuvvet çalışması yapıldı. Kaleciler ise kaleci antrenörü Erdogan Özdoğan gözetiminde ayrı çalıştı. Yaklaşık 1,5 saat süren antrenman esneme hareketleriyle sona erdi. Turuncu yeşilli takım kamp çalışmalarını bugün saat 18.30'da yapacağı antrenmanla sürdürecek.

banner111

Güncelleme Tarihi: 13 Temmuz 2016, 12:54

Yorum yapabilmek için üye girişi yapmanız gerekmektedir.

Üye değilseniz hemen üye olun veya giriş yapın.

SIRADAKİ HABER

banner97

banner82

banner83